Les professionnels de santé ont vécu une expérience totalement inédite durant cette crise sanitaire. Mais ils n’ont pas été les seuls à poursuivre leur activité durant cette période : du livreur, à l’aide à domicile, en passant par les ouvriers du bâtiment ou les caissiers, ces salariés ont continué leurs activités sans pouvoir bénéficier du télétravail. Les constituants de la première ligne ont eux aussi besoin de soutien pour se remettre de la crise. Comment les soutenir ? Que faut-il leur proposer ? Comment mieux se préparer pour les protéger ?
La crise sanitaire a bouleversé le monde du travail. Avec l’instauration du télétravail, entreprises et salariés ont dû faire preuve d’une grande capacité d’adaptation, un nouveau mode d’organisation qui s’inscrit dans le temps et reste favorisé par certains. Mais le télétravail ne s’improvise pas. Dans ce premier épisode, Jean-Etienne Monet, coach sportif, nous partage ses conseils pour adopter les bons réflexes, mettre en place de bonnes pratiques et surtout, éviter les pièges.
Après les vacances d’été, plus de 12 millions d’élèves retrouvent les bancs de l’école, et il s’agit souvent d’une véritable étape pour les enfants comme pour les parents.
La perspective d’un nouveau chez soi c’est un projet plutôt enivrant ! Mais les démarches pour y arriver peuvent être, quant à elles, impressionnantes…
e projet d’habitat inclusif a été initié avec un coup d’accélérateur porté par la loi ELAN de 2018, pour permettre aux personnes en perte d’autonomie ou en situation de handicap de conserver l’environnement d’un « chez soi ».
Considérée il y quelques années comme une tendance, l’épargne responsable a désormais dépassé le simple effet de mode pour gagner en légitimité.
Malgré la fermeture des lieux culturels, un grand nombre d’initiatives artistiques ont vu le jour depuis le début de la crise sanitaire : l’art serait en effet nécessaire pour notre santé mentale. Dans cet épisode, Philippe Courtet, Professeur en Psychiatrie, nous explique l’effet de l’art sur notre santé et pourquoi la pratique d’une activité artistique ou culturelle est si importante pour notre bien-être.
Si la promesse d’une santé connectée n’est pas nouvelle, on voit bien à quel point les choses avancent assez lentement.
Manger sous le coup de la tristesse, de la colère : la nourriture a plusieurs fonctions et permet notamment de réguler nos émotions.
Dans cet épisode, le Docteur Zermati, médecin nutritionniste, nous explique ce qu’est l’alimentation émotionnelle et pourquoi il est nécessaire de la distinguer de l’alimentation compulsive pour réapprendre à manger intuitivement.
Véritable maladie reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé depuis 1997, l’obésité n’en finit pas de se répandre. En France, 15% de la population seraient concernés.